En Güvenli Doğal Vajinal Sabunlar
Vajinal hijyen, kadın sağlığının temel bir parçasıdır ve kendimizi temiz, ferah hissetmemiz için önemlidir. Ancak bu konuda, “daha temiz olmak” veya “kötü kokuyu gidermek” gibi iyi niyetli hedeflerle yapılan yanlış uygulamalar ve ürün seçimleri, vajinanın hassas doğal dengesine ciddi zararlar verebilir. Piyasada “doğal”, “organik”, “bitkisel” veya “pH dengeli” gibi iddialarla […]
Günlük Rutinde 5 Koruyucu Alışkanlık
Kadın vücudu, karmaşık bir yapıya ve kendi içinde hassas bir dengeye sahip, harika bir sistemdir. Bu sistemin merkezinde yer alan vajina, sadece üreme ve cinsel sağlık için değil, aynı zamanda genel kadın sağlığı ve yaşam kalitesi için de hayati öneme sahiptir. Vajinanın kendi kendini temizleme mekanizması, asidik pH dengesi (3.8-4.5) […]
Vajinayı Serin Tutmanın Yolları
Vajina ve dış genital bölge (vulva), kadın vücudunun en hassas ve özel alanlarından biridir. Bu bölge, doğal olarak nemli ve kapalı bir yapıya sahip olduğundan, aşırı ısı ve nem birikimi, rahatsızlık verici durumlara ve vajinal sağlık sorunlarına zemin hazırlayabilir. Özellikle yaz aylarında, sıcak iklimlerde yaşayanlarda, yoğun fiziksel aktivite yapanlarda veya […]
Köpüklü Ürünlerin Zararları
Kişisel hijyen, sağlıklı bir yaşamın temelidir ve birçok kişi için hoş kokmak, ferah hissetmek önemli bir yer tutar. Bu amaçla, banyo ve duş sırasında, özellikle de genital bölge için tasarlanmış, yoğun köpüren ve parfümlü ürünler (duş jelleri, intim yıkama jelleri, köpük banyoları, hatta bazı sabunlar) popüler hale gelmiştir. “Köpük ne […]