İdrar Kaçırma ve Kegel İlişkisi
İdrar kaçırma, tıbbi adıyla üriner inkontinans, kadınlarda sanılandan çok daha yaygın görülen ve yaşam kalitesini önemli ölçüde düşüren bir sağlık sorunudur. Öksürme, hapşırma, gülme, egzersiz yapma gibi durumlarda yaşanan istemsiz idrar kaçaklarından, ani idrar sıkışması ve tuvalete yetişememeye kadar çeşitli tiplerde görülebilir. Bu durum, kadınlarda utanç, sosyal geri çekilme, cinsel özgüven […]